dás uma caminhada -5579 passos-, fazes o jantar -sopa de abóbora e cenoura-, ouves música e de repente consegues respirar um bocadinho melhor e o mundo já não parece que vai acabar
Sempre que tenho uma recaída da depressão, gosto de fazer as coisas no automático e esperar passar. Fico me iludindo, fingindo que nada está acontecendo. De vez em quando, me sinto mal por "fingir" que está tudo bem, mas também sinto que esse é o único jeito. Um dia de cada vez.
creio que seja mesmo o único jeito, tenho vindo a aprender isso nos últimos anos. não te sintas mal por "fingir", é a maneira de aguentar e isso não tem nada de errado <3 pensa mais que estás a flutuar na tempestade até ela passar. abracinho forte Olívia e muitos dias levinhos para ti
Sempre que tenho uma recaída da depressão, gosto de fazer as coisas no automático e esperar passar. Fico me iludindo, fingindo que nada está acontecendo. De vez em quando, me sinto mal por "fingir" que está tudo bem, mas também sinto que esse é o único jeito. Um dia de cada vez.
ResponderEliminarcreio que seja mesmo o único jeito, tenho vindo a aprender isso nos últimos anos. não te sintas mal por "fingir", é a maneira de aguentar e isso não tem nada de errado <3 pensa mais que estás a flutuar na tempestade até ela passar. abracinho forte Olívia e muitos dias levinhos para ti
EliminarParece pouca coisa, mas não é.
ResponderEliminarnão é mesmo… <3
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