⋒

2025(muito estranho escrever este ano, como assim já estamos em 2025)

• ir ao yoga na praia nas quartas de manhã 5 vezes (0/5)

• ter aulas de estónio e norueguês
• criar um fundo de emergência

• conseguir correr 5km

• fazer yoga duas vezes por semana durante 5 semanas (0/10)
~ light candles and journal to wind down for the night :-)

(ou para começar o dia)

• ver 5 filmes (0/5)

*plantar ervas aromáticas na minha varanda (começar com a hortelã)

                        ˶ᵔ ᵕ ᵔ˶

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🧶2024

mente e alma

ver um filme por mês (5/12)

uma semana sem ig (0/1)

uma semana sem tiktok (1/1)

corpo

começar a ir ao ginásio em janeiro

dinheiro/organização

sem compras desnecessárias durante 2 meses (ago. set.)

spinning around

desenvolvimento

completar o curso A1 de coreano

aprender os básicos do piano

outras coisinhas

ver um espetáculo no west end

começar a fazer meatless mondays uma vez por mês (0/12)

comprar 12 livros em livrarias independentes (sem ser online, visitá-las mesmo)

fazer um matcha em casa 🍵🌿

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🌞2023

mente e alma

ler 10 livros (1/10)

fazer uma lista de 25 coisas que gosto em mim;

passar 1 dia sem mexer no telemóvel;

começar a ler mais em português;

dançar todos os dias durante 10 dias (10/10) ◡̈

lista de gratidão durante 21 dias (21/21);

fazer uma facial;

corpo

fazer exercício 3 vezes por semana;

dar uma caminhada todos os dias;

fazer yoga 2 vezes por semana;

beber 2lts de água por dia durante 21 dias (0/21);

fazer um desafio de 21 dias de yoga;

dinheiro/organização

ver as roupas que já não uso e meter na Vinted;

spinning around

voltar a viajar;

ir a Londres;

desenvolvimento

fazer o curso de verão de legendagem da UCL;

outras coisinhas

ir aos estúdios do Harry Potter;

ir à Croácia no verão;

experimentar padel;

fazer um cachecol de crochet (em andamento);

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🌛2022

mente e alma

ler 22 livros este ano (11/22)

meditar uma vez por dia durante 30 dias (0/30);
fazer yoga uma vez por semana durante 3 meses (0/12);

fazer uma lista de 25 coisas que gosto em mim;

passar 1 dia sem mexer no telemóvel;

corpo

mais yoga;

ir ao ginecologista;

ir à sauna;

arranjar uma bicicleta;

dinheiro/organização

destralhar o guarda-fatos;

arranjar um planner semanal A4;

for fun

ler 20 livros sugeridos por amigues;

ler todos os livros que tenho e ainda não li (i just keep buying more honestly save me) 🤭

experimentar patins de 4 rodas(I love it!!!!);

completar um puzzle;

experimentar uma aula de cerâmica;

capacidades

participar num curso de russo;

participar na escola de verão da UCL;

random shenanigans

ir aos estúdios do Harry Potter no meu aniversário!
ir a uma noite de stand-up comedy;
aprender a mexer num sintetizador;

ir ao Cirque du Soleil;

ir a Edimburgo.